最近僕が行っている豊橋おススメのジムを紹介しちゃいます。
無理をせず会社の後輩や友人と時間がある時に行ってます。(週1から2)
非会員制で、とっても気楽です。

豊橋でおすすめのジムはアクアリーナ! 非会員制で安い気楽に筋トレ
豊橋にはジムは多いんですが、会員制が多いんですよね。
月に一万とか払って会員になるのも良いですけど、社会人って何かと都合があるので、行けなかったりすると勿体ないですよね。
僕は自宅トレがメインで、足りない部分をジムで補うって感じなので、尚更会員制のジムは嫌なんですよね。
一回一回払い切りのところが良い^_^
そんな中見つけたのがアクアリーナ豊橋のトレーニングルームです。
アクアリーナ豊橋のジムが安い。一回四百円だ!
ここのトレーニングルームは、かなりお勧め。
安さ、非会員、ジムならではの器具と全てを兼ね備えているからです。
券売機で400円の券を買い、入場するだけという簡単なシステム。
更衣室で着替え、室内用のシューズを履けば、すぐにトレーニングが出来ます。
シューズは持参して下さい^_^
スタッフも親切な人が多く、不必要に話しかけまくってくるウザい人も居ません(笑)
アクアリーナ豊橋トレーニングルーム
〒441-8077 豊橋市神野新田町字メノ割1-3
トレーニングルーム料金
大人400円
中高生150円
*トレーニングルーム利用には【室内シューズ】が必要です。
アクアリーナのジム器具紹介
最近、スミスマシンとかケーブルマシンが入ったので、ガチ勢が増えて、筋肉密度が上がってます(笑)
↑僕は、このケーブルマシンの為だけに行ってると言っても過言ではありません(笑)
これ一台で全身鍛えられます。
ケーブルマシンで大胸筋↓
このトレーニング大好き!!
めっちゃ効く!!! あとフリーウエイトより安全だよね!
ケーブルマシンで三頭筋↓
これも効く効く!! 超パンプアップします!!!
ケーブルマシンで背中↓
背中は鍛えるのが難しい部位なので、ちゃんと勉強してから鍛えます!
このケーブルマシーンとスミスマシンが好物(ガチ勢も同じのを狙っている)
スミスマシンで背中↓
有酸素運動のエアロバイク系も充実しています。
沢山の人が有酸素してますよ(写真は閉店間際で人が居ない時)
↑こんなハードな体を引っ張って有酸素するマシーンもある。
気分はタイヤを引きずって走るスパルタ漫画!!
おススメなんだけど、これ以上人が増えて欲しくないってのが本音(笑)
さぁ、夏に向けて筋トレ筋トレ☺
みんなで頑張って行きましょう。
以上ドスケンでした。