握力王に俺はなる!鍛えるためのアイテム購入【COCグリッパーに握力系】

突然ですが俺は握力くしたい!

俺は胸や背中の筋トレをしているが、握力が弱い。

 

 

そういえば、中学の時の握力なんて、クラスで下から2番目に弱かった程だ。

なんと情けない!!!

 

 

これは握力を徹底的に鍛えなくては!!

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握力王に俺はなる!鍛えるためのアイテム購入【COCグリッパーに握力系】

 

この間、ジムに行った時の事。

 

係の人に「握力測りませんか? ベスト3は記録に残りますよ」と言われ久しぶりに握力を測る事となりました。

恐ろしい勧誘だ。

 

そこでの結果を見て、僕は握力が弱い事を思い出したのです。

 

 

見た目握力ありそうなのに、握力弱い事は、あきらかにマイナスギャップ効果だ(笑)

今まで握力の強化に力を入れてこなかった事を激しく後悔しました。

 

 

「俺は、握力を強化する!!!」

自分自身に誓ったのです。

 

握力を鍛える為に揃えたアイテムを紹介

 

元々の握力が弱い僕が強くなれば

握力トレーニング方法としては、正しく、誰でも強くなれるという事になる。

 

つまり最強のノウハウになると思うのだ。

 

 

僕の成長を見て行って欲しい。

 

さっそく家で測れるように握力測定器を買った。

 

 

何かを始める時にはモノが必要になるのです。

初期投資は大事です。

すぐに測ってみた。叫びながら。

 

 

右、54.2キロ

 

 

左49.4キロ

 

 

ちなみに30歳から35歳の男性平均握力は48キロらしいです。

 

一応両方とも平均は超えているが、筋トレに時間を割いている僕としては、やっぱりパッとしない雑魚い数値なのは間違いないですね。

 

 

握力についてそんなに詳しくないが、とにかくトレーニングをしていく!

まだ勉強中だが、とりあえずはグリッパーと指立てをしていくつもりだ。

 

 

最初の目標はリンゴをぶっ潰す事です。

リンゴを潰すには70~80キロの握力が必要らしいです。

 

なので、目標を右80キロに設定する!!!

 

右54.2キロ→80キロと言うのがどれほど大変な事かは分からない。

でも2018年の目標の一つにする!!!

 

俺は自分の伸びしろを信じるぜ!!!

 

ちなみに握力世界一の記録は192キロらしいです(笑)

 

握力だけで大半な事が解決しそうな数値ww

胸ぐらつかまれても、握ればオッケー(わら)

 

 

COCグリッパーを購入

握力を鍛えるには握力強い軍団が愛用しているグリッパーを使いたいですよね。

 

そこでCOCグリッパーを購入しました。

(キャプテンズ オブ クラッシュ グリッパーの略)

 

 

 

このグリッパーは握力野郎共の一種のバロメータとなっているのです。

 

 

このグリッパーにはレベルが数種類あります。

 

 

ガイド 27キロ

スポーツ 36キロ

トレーナー 45キロ

No.0.5 54キロ

NO.1 63キロ

NO.1.5 75キロ

NO.2 88キロ

NO.2.5 108キロ

NO.3 127キロ

NO.3.5 146キロ

NO.4 165キロ

 

僕が買ったのはトレーナーの45キロ。

 

 

次はNO.1が欲しいな!

ちなみにNo3からは閉じる事が出来ると公式認定されると言う、握力野郎にはビッグなイベントが待っているのだ。

 

数えるくらいしか居ない、グリッパー認定者。

 

なれたらマジ英雄ですね。

 

 

ちなみに室伏広治さんは普通にNO3を閉じたそうです(笑)

なんて化物!!(握力中心のトレーニングしてないのに)

 

これから書籍で勉強して、随時トレーニング方もアップしていきたいです。

以上、ドスケンでした。

 

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皆で楽しく鍛えていきましょー(^^)/

ばいばーい!!!

 

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