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肉体改造、筋トレメモ

ボディーの性能を極限まで高めて、素晴らしい人生を過ごすのだ。 目指すはトグロ100パーセント! アンチエイジングの極み! アンチエイジでは有りません(板東英二をディスる人)

  • 2020年5月7日
  • 2020年5月7日

百均(ダイソー)のダンベルは効果ある?家での筋トレの役に立つか検証!

ま! ギャハハメモのDOSケンダラァです。 先日、百均のダイソーに行った際にダンベルを見つけました。   (写真の下から二段目と三段目の棚)   百均にも、こんなに色々な種類のダンベルがあるんですね。 その中でも下から二段目に置いてあるウォ […]

  • 2020年4月17日
  • 2020年4月17日

自宅トレの注意点を3つ紹介【ジム自粛でダンベルを買った人へ】

ま! ギャハハメモのODSケンダラァです。 本日は自宅トレ(ホームジム)の注意点について書きたいと思います。   普段ジムに通っているのに新型コロナウイルスの影響でジムを自粛し、代わりに家で筋トレを始めた方は多いと思います。 普段から家で筋トレをして […]

  • 2020年4月10日

履歴書に趣味は筋トレと書くのは良いのか?面接の実体験を告白するぜ

ま! ギャハハメモのDOSケンダラァです。 本日はバイトや就職に関して、趣味の欄に【筋トレ】と書くのは良いのかについて僕の実体験を書いていきますよ!   筋トレと書く事によって、落ちたり不利になったりするのか? そんな心配をしている人も居るかもしれま […]

  • 2020年4月3日
  • 2020年5月3日

コロナで自粛ムードの中、まだジム通いをしている人へ言いたい事

ま!ギャハハメモのDOSケンです。 僕は常日頃ふざけて居ますが、たまには真面目な記事を書きます。 そういう年ごろなのです。   今日の記事のお題は、【まだジム通いをしている人に言いたい事】です。 賛否両論あるかと思いますけど、僕は僕の主張を大切にしま […]