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社会、仕事の役立つ知識

  • 2019年9月13日
  • 2020年5月3日

夜勤を辞めたら体調に様々な変化が起きたので、まとめます【実体験】

ま! ドスケンです。 本日は夜勤に関する記事を書いていきます。   僕は数年間、月に五日ほど夜勤をしてきました。 それが部署移動により、夜勤がなくなりました。   夜勤無しの生活から三ヶ月経ち、様々な体調の変化が起きましたので、忘れないうち […]

  • 2019年5月17日
  • 2020年5月3日

夜勤明けは辛い?寝れない?生活リズムの戻し方を紹介

今、夜勤明けで記事を書いています。 夜勤明けなので【夜勤明け】に関する記事を書きます(笑) めっちゃリアリティあるでしょ?   この記事は就職した会社で、今後夜勤をする事が決まっていて、【どうしよう】と不安になっている人向けの記事になります。 &nb […]

  • 2019年4月17日
  • 2020年5月3日

会社の集まり、食事会に行きたくない。行かないとどうなる?実体験ッ!

会社の食事会、集まりに行きたくない! 俺は会社の人と仲は良いけど、休みの日やアフターファイブまで会社の人と接したくない(笑)   特に上司が居る集まりなんて、気を使わなきゃいけないし最悪だ!! なんで仕事以外の時間で気を遣わないといけないんだ! しか […]