- 2021年4月4日
筋トレで怪我をした事例を発表。トレーニング中は気を抜くな!
ま! ギャハハメモのDOSケンダラァです。 本日は筋トレのネタを書いていきます。 題して筋トレで怪我をした事例紹介! 筋肉を鍛えて健康になるために行う筋トレ。 しかし、その筋トレにより怪我をしてしまう事は誰にでもあり得ます。 特にマ […]
ま! ギャハハメモのDOSケンダラァです。 本日は筋トレのネタを書いていきます。 題して筋トレで怪我をした事例紹介! 筋肉を鍛えて健康になるために行う筋トレ。 しかし、その筋トレにより怪我をしてしまう事は誰にでもあり得ます。 特にマ […]
ま! ギャハハメモのDOSケンダラァです。 本日は仕事の話をしていきます。 僕は現在37歳。 中間管理職。仕事の責任は日々増すばかり。 気を付けないと、仕事で病んでしまいそうな毎日です。 そんな中、元気に日々を過ごせているのは、ある […]
ま! ギャハハメモのDOSケンダラァです。 昨日、久しぶりにジムに行ってきました。 コロナも怖いですが、自分の身体が衰えるのもマジで怖い。 って事でなるべく対策をして後輩のマサオとジムへ行ってきました(^^)/ そこで面白い出来事が […]
ま! ギャハハメモのDOSケンダラァです(^^)/ 突然ですが、僕ばスニーカーが大好きです。 最近の一番の趣味といっても過言ではないかもしれません。 本物のスニーカーオタクに比べれば、鼻くそみたいなものですけど、一応30足くらいスニーカーを所有し […]
ま! ギャハハメモのDOSケンダラァです( *´艸`) 本日は自分の為にも戒めの記事を書いていきたいと思います。 それは人生には攻め時があり、攻め時を逃してはならない! と言う事です。 意味が分かんねーんだよハゲ! と言われそうなの […]
ま! ギャハハメモのDOSケンダラァです(^^)/ 僕はマッチョ系の男です。 しかし、この間糖尿病の可能性ありとの事で検査を二回し、糖尿病予備軍との判定をされてしまいました。 なぜ筋トレをし、マッチョな体を保有しているのに、太っている人の代名詞み […]