- 2021年5月10日
- 2021年5月10日
筋トレの【やるき】が出ない！そんな時に僕が行う6つの対策方法！
ま！ ギャハハメモのDOSケンダラァです(^^)/ 本日は筋トレのやる気が出ない時に使える方法を紹介します。 人間だもの、誰でもやる気が出ない時はあります。 でもでも、筋トレとは超長期戦なのです。 コツコツとやり続ける必要があります […]
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「筋トレ」の検索結果227件
筋トレ
- 2021年5月5日
絡んでくる人の特徴、種類を理解して対策【恐喝、たかりにあいやすい人必見】
ま！ ギャハハメモのDOSケンダラァです。 突然ですが、世の中には絡まれやすい人と言うのが存在します。 僕もまぁまぁ絡まれてきましたが、自分でその理由は理解しておりますｗ そんな絡まれやすい人へ、対策記事をかいていきます。 敵を知り […]
- 2021年5月1日
- 2021年5月3日
恐怖！会社の車の鍵を洗濯してしまった話【どうする？責任をとる？】
ま！ ギャハハメモのDOSケンダラァです*\(๑• ₃ •๑)* 本日は洒落にならない怖い話を投稿していきます。 自分のミスに気がついて背筋が凍った話です(笑) それでは早速行きまっしょい！！ スポンサーリンク 恐怖！会社の車の鍵を洗濯してしまっ […]
- 2021年4月4日
筋トレで怪我をした事例を発表。トレーニング中は気を抜くな！
ま！ ギャハハメモのDOSケンダラァです。 本日は筋トレのネタを書いていきます。 題して筋トレで怪我をした事例紹介！ 筋肉を鍛えて健康になるために行う筋トレ。 しかし、その筋トレにより怪我をしてしまう事は誰にでもあり得ます。 特にマ […]
- 2021年3月22日
- 2021年3月22日
会社、仕事で病まない為に効果的な一つの方法【鬱になる前に】
ま！ ギャハハメモのDOSケンダラァです。 本日は仕事の話をしていきます。 僕は現在37歳。 中間管理職。仕事の責任は日々増すばかり。 気を付けないと、仕事で病んでしまいそうな毎日です。 そんな中、元気に日々を過ごせているのは、ある […]
- 2021年3月21日
久しぶりのジムで起きた面白い出来事【ベンチで潰れた！その時！】
ま！ ギャハハメモのＤＯＳケンダラァです。 昨日、久しぶりにジムに行ってきました。 コロナも怖いですが、自分の身体が衰えるのもマジで怖い。 って事でなるべく対策をして後輩のマサオとジムへ行ってきました(^^)/ そこで面白い出来事が […]