- 2021年4月4日
筋トレで怪我をした事例を発表。トレーニング中は気を抜くな！
ま！ ギャハハメモのDOSケンダラァです。 本日は筋トレのネタを書いていきます。 題して筋トレで怪我をした事例紹介！ 筋肉を鍛えて健康になるために行う筋トレ。 しかし、その筋トレにより怪我をしてしまう事は誰にでもあり得ます。 特にマ […]
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「筋トレ」の検索結果224件
筋トレ
- 2021年3月22日
- 2021年3月22日
会社、仕事で病まない為に効果的な一つの方法【鬱になる前に】
ま！ ギャハハメモのDOSケンダラァです。 本日は仕事の話をしていきます。 僕は現在37歳。 中間管理職。仕事の責任は日々増すばかり。 気を付けないと、仕事で病んでしまいそうな毎日です。 そんな中、元気に日々を過ごせているのは、ある […]
- 2021年3月21日
久しぶりのジムで起きた面白い出来事【ベンチで潰れた！その時！】
ま！ ギャハハメモのＤＯＳケンダラァです。 昨日、久しぶりにジムに行ってきました。 コロナも怖いですが、自分の身体が衰えるのもマジで怖い。 って事でなるべく対策をして後輩のマサオとジムへ行ってきました(^^)/ そこで面白い出来事が […]
- 2021年3月18日
- 2021年3月18日
インスタグラムでmonokabuから当選メール？確実に偽物だ！注意せよ
ま！ ギャハハメモのDOSケンダラァです(^^)/ 突然ですが、僕ばスニーカーが大好きです。 最近の一番の趣味といっても過言ではないかもしれません。 本物のスニーカーオタクに比べれば、鼻くそみたいなものですけど、一応30足くらいスニーカーを所有し […]
- 2021年3月12日
- 2021年3月16日
人生には攻め時がある。やれる事をやれる時にやるべき。稼げるときに稼ぐべき
ま！ ギャハハメモのDOSケンダラァです( *´艸｀) 本日は自分の為にも戒めの記事を書いていきたいと思います。 それは人生には攻め時があり、攻め時を逃してはならない！ と言う事です。 意味が分かんねーんだよハゲ！ と言われそうなの […]
- 2021年2月3日
- 2021年2月3日
マッチョなのに糖尿病予備軍？筋トレしてるのに不健康になる可能性のある生活
ま！ ギャハハメモのDOSケンダラァです(^^)/ 僕はマッチョ系の男です。 しかし、この間糖尿病の可能性ありとの事で検査を二回し、糖尿病予備軍との判定をされてしまいました。 なぜ筋トレをし、マッチョな体を保有しているのに、太っている人の代名詞み […]