- 2019年10月11日
- 2019年10月13日
童顔のメリットとデメリットを紹介【30代の男性の実体験】
ま！ ドスケンです。 本日は童顔のメリットとデメリットについて紹介していきます。 そう、何を隠そう僕は童顔なのです。 昔から童顔でした。 大人になっても童顔だし、30過ぎても童顔です（笑） （そりゃそうだろｗ） そんな僕が言うんだか […]
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「筋トレ」の検索結果130件
筋トレ
- 2019年10月9日
100均のジョイントマットは筋トレに使えるか？実体験を告白する
本日は筋トレアイテムの話です。 ホームトレーニングを行っている人は、ダンベルやバーベルを利用している方が多いと思います。 （僕もそうです） その際に、床を傷つけたくない！！ という理由でマットを探している方は多いと思います。 そんな […]
- 2019年10月1日
筋トレで複数の種目を覚える意味やメリット【一種類じゃダメな理由】
ま！ ドスケンです。 本日も筋トレしてきました！ 僕は胸の筋トレの日は6種目くらいのトレーニングを行うのですが、トレーニングを始めたばかりの人は疑問に思うかもしれません。 【なんで複数の種目を行う必要があるの？】って。 例えば胸の種 […]
- 2019年9月30日
合同トレーニングをするメリットを紹介【三人以上の筋トレの良さ】
ま！ ドスケンです。 本日は筋トレの話をしていきます。 皆さんはトレーニングは1人で行って居ますか？ それともパートナーが居ますか？ それとも複数で合同トレーニングをしていますか？ 本日は合同トレーニングをするメリットについて語って […]
- 2019年9月28日
筋トレをする上で一番大切だけど皆が忘れがちな事を紹介します
ま！ ドスケンです。 本日は筋トレの話を書いていきます。 僕は本格的にトレーニングをして三年くらい。軽いトレーニングに関しては15年以上行っております。 そんな僕が感じる筋トレをする上で一番大切な事を書いていきます。 いつもはフザケきっていますけ […]
- 2019年9月26日
- 2019年9月27日
amazonの配送業者の気持ちを考える【再配達の手間に宅配ボックスは必要】
ま！ ドスケンです。 本日は【Amazonの配達】についての話になります。 先日Amazonの配送業者さんについて、とても考えさせられる出来事があったのでご紹介させて頂きます。 利用者にとっては便利なアマゾンですが、完全に配送業者さんにしわ寄せが […]
- 2019年9月21日
- 2019年9月22日
スタンディングデスク周辺グッズ紹介【疲労軽減、便利アイテム】
ま！ ドスケンです。 本日もスタンディングデスクの話を書いていきます。 前回スタンディングディスクを購入した話はこちら↓ スタンディングデスクでPC作業効率UP？メリットとデメリットは？ 今回は【スタンディングデスク周辺の便利なグッ […]