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2019年1月5日

正月太りが半端ないから明日から痩せるよ。元の体系に戻す方法紹介

いよっ! ドスケンだ!! 正月休みも、もう終わりますね! 明日が最後の休みです。 会社爆発しないかな(^^)/   そんな絶望に近い状況で、久しぶりに体重計に乗ってみると、めっちゃ重くなってました。 79キロ。     思えばこうしてパフェを食ったりシュークリームを食ったり肉まん食ったりと毎日食いまくってました。 そして僕が行っているジムは冬休みで開いてないし。 &n […]