「 トレーニング 」 一覧

腕を怪我している時に出来る筋トレを紹介。負傷しててもトレーニング!

ま! ドスケンです。 現在両腕を負傷しており(粉瘤手術で縫ってる) 腕に力を入れ …

何のために鍛えてるの?とか、そんなに鍛えてどうするの?と言われた時の回答例

夜勤は眠い!! 絶賛夜勤終わりにブログを書いている愛知の怒り大王ことドスケンです …

日曜の朝からジムへ行く人達。俺はトレーニー!!

ま! ドスケンです。   昨日の日曜日の事を話す!!! なんと、なんと …

ドスケンの楽しい筋トレ記事まとめッ!!【サラリーマンでも出来るぞ】

ま! ドスケンです! 筋トレ関連の記事を結構書いてきたので、まとめます! 追加も …

Amazonで一万円以下で揃えれるぞ!オシャレなトレーニングウェア

ま! ドスケンです。 最近毎日寒いですね。   去年はあまり寒いとは感 …

豊橋オススメの安いジムはアクアリーナ! 非会員制で気楽!

ID:7ao5ic 最近僕が行っている豊橋おススメのジムを紹介しちゃいます。 無 …

TSUTAYAの新サービスが面白い!ヨガにフィットネス!

ニュース見ていて、とっても興奮する事がありました! なんと、TSUTAYAが新し …

めっちゃ効くのに安全な腹筋トレーニング【腰痛防止】

ま! ドスケンです! 本日はトレーニングネタを話して行きます(^_^)/ 皆さん …