「 日別アーカイブ:2018年05月13日 」 一覧

腕を怪我している時に出来る筋トレを紹介。負傷しててもトレーニング!

ま! ドスケンです。 現在両腕を負傷しており(粉瘤手術で縫ってる) 腕に力を入れ …